Préparer un voyage sac à dos au Panama peut sembler compliqué au début. Le pays offre une grande variété d’environnements : plages tropicales, montagnes fraîches, forêts tropicales et villes modernes. Beaucoup de voyageurs pensent donc qu’ils doivent emporter beaucoup d’équipement. En réalité, l’une des plus grandes erreurs que font les backpackers est de trop emporter.
Le Panama est un pays relativement développé où il est facile d’acheter presque tout ce dont vous pourriez avoir besoin. Dans les grandes villes comme Panama City et David, ainsi que dans les destinations populaires pour les voyageurs comme Boquete ou Bocas del Toro, vous trouverez des supermarchés, des pharmacies et de nombreux magasins.
Le secret pour un bon voyage au Panama est simple : voyager léger et emporter seulement l’essentiel.
Ce que vous devez absolument emporter
Un bon sac Ă dos
Pour voyager au Panama, un sac à dos de 35 à 50 litres est généralement idéal. Vous utiliserez souvent les bus, les bateaux et vous marcherez dans des petites villes où une grande valise devient vite encombrante.
Une housse de pluie pour votre sac est également une bonne idée, car les averses tropicales peuvent arriver soudainement.
Des vêtements légers
Le Panama est chaud et humide pendant la majeure partie de l’année, surtout près de la mer.
Emportez par exemple :
4 à 5 T-shirts légers
1 ou 2 shorts
1 pantalon léger
1 maillot de bain
Sous-vĂŞtements et chaussettes
Un t-shirt à manches longues pour se protéger du soleil
Les vêtements respirants ou à séchage rapide sont particulièrement pratiques dans le climat tropical.
Une veste de pluie ou un poncho
La saison des pluies au Panama dure généralement d’avril à novembre, mais même pendant la saison sèche, il peut pleuvoir occasionnellement, surtout dans les montagnes.
Une veste de pluie légère ou un poncho peut donc être très utile.
Des sandales et une paire de chaussures
Beaucoup de voyageurs portent des sandales presque tout le temps au Panama.
Il est recommandé d’apporter :
Des sandales confortables ou des tongs
Une paire de baskets ou de chaussures de randonnée légères
Si vous prévoyez de faire de la randonnée sur des sites comme Volcán Barú ou autour de Boquete, de bonnes chaussures seront très utiles.
Un petit sac à dos pour la journée
Un petit sac pliable est parfait pour les excursions, les randonnées ou les sorties à la plage lorsque vous ne voulez pas transporter votre grand sac.
De la crème solaire et des lunettes de soleil
Le soleil tropical au Panama peut être très fort, surtout près de l’océan. La crème solaire peut être plus chère dans certaines zones touristiques, donc il peut être utile d’en apporter un peu avec vous.
Les documents de voyage
Assurez-vous d’avoir toujours ces documents avec vous :
Passeport
Copies du passeport
Informations sur votre assurance voyage
Carte bancaire ou carte de crédit
Un peu d’argent liquide en dollars américains (le Panama utilise le dollar américain)
Des objets très utiles à avoir
Une lampe frontale ou une petite lampe
Dans certaines zones rurales, l’éclairage peut être limité la nuit. De plus, de petites coupures de courant peuvent parfois se produire.
Une lampe frontale peut ĂŞtre Ă©tonnamment utile.
Un sac Ă©tanche (dry bag)
Si vous prévoyez de visiter des îles ou de prendre des bateaux, par exemple autour de Bocas del Toro, un sac étanche peut protéger votre téléphone, votre appareil photo et vos documents contre la pluie ou les éclaboussures.
Une serviette de voyage à séchage rapide
Certains hostels fournissent des serviettes, mais pas tous. Une serviette légère en microfibre peut donc être très pratique.
Une gourde réutilisable
Dans beaucoup de régions du Panama, surtout dans les villes et les zones montagneuses, l’eau du robinet est potable. Utiliser une gourde permet d’économiser de l’argent et de réduire les déchets plastiques.
Ce que vous pouvez laisser Ă la maison
Beaucoup de backpackers arrivent au Panama avec des objets qu’ils n’utilisent jamais.
Voici quelques exemples.
Trop de vĂŞtements
La lessive est facile et peu coûteuse au Panama. De nombreux hostels proposent des machines à laver ou des services de blanchisserie.
Au lieu d’apporter deux semaines de vêtements, cinq jours de vêtements suffisent largement.
Un équipement de randonnée lourd
À moins de prévoir de longues expéditions en montagne, vous n’aurez probablement pas besoin de grosses chaussures de randonnée ou d’équipement technique.
La plupart des sentiers sont accessibles avec des chaussures légères.
De grandes quantités de produits de toilette
Shampoing, dentifrice, savon et déodorant sont faciles à trouver partout au Panama.
Les supermarchés et pharmacies sont nombreux dans des villes comme Panama City et David.
Apportez simplement de petites quantités pour commencer.
Beaucoup d’anti-moustiques
Les répulsifs contre les moustiques sont vendus presque partout au Panama, dans les supermarchés, les pharmacies et les petites boutiques.
Si vous oubliez d’en apporter, vous pourrez facilement en acheter.
Du matériel de plage volumineux
Il n’est généralement pas nécessaire d’emporter beaucoup d’équipement de plage.
Des objets comme les masques de plongée, les planches de surf ou les serviettes de plage peuvent facilement être loués dans des endroits comme Santa Catalina ou Playa Venao.
Des choses faciles Ă acheter au Panama
Beaucoup de voyageurs sont surpris de voir à quel point il est facile d’acheter presque tout ce dont ils ont besoin.
Vous trouverez facilement :
Des vĂŞtements
Des chargeurs de téléphone
De la crème solaire
Des médicaments
Des tongs
Des ponchos de pluie
Des cartes SIM
De la nourriture et des snacks
Même dans les petites villes, il y a généralement des magasins qui vendent l’essentiel.
Le conseil le plus important
Le meilleur conseil pour voyager sac Ă dos au Panama est simple :
Voyagez léger.
Vous prendrez des bus, des bateaux pour les îles, vous marcherez dans des villes et vous changerez souvent d’hébergement. Avoir un sac léger rend tout beaucoup plus facile.
La culture au Panama est aussi très détendue, donc vous n’avez presque jamais besoin de vêtements élégants.
Conclusion
Le Panama est l’un des pays les plus faciles d’Amérique centrale pour voyager avec un sac à dos. Entre les villes modernes, les îles tropicales, la jungle et les montagnes, vous pouvez vivre une grande aventure sans avoir besoin de beaucoup d’équipement.
Apportez seulement l’essentiel, gardez votre sac léger, et rappelez-vous que vous pouvez presque toujours trouver ce dont vous avez besoin quelque part au Panama.
Car les meilleurs voyages sont souvent ceux où l’on rapporte plus de souvenirs que de bagages. 🎒🌎